¿SABÍAS QUE LA HIGIENE BUCAL ES MUY IMPORTANTE PARA LA SALUD?
Datos que revela la OPS/OMS (Organización Panamericana de la Salud/ Organización Mundial de la Salud), nos dicen la importancia de tener encías y bocas saludables, para tener una buena salud general.
El descuido de la salud bucal puede generar enfermedades graves como por ejemplo:
*Cáncer de boca
*Caries
*Gingivitis: Inflamación en las encías.
*Periodontitis: Infección que causa la pérdida gradual de las diferentes partes del diente.
*Halitosis: Enfermedad que causa mal aliento.
*Piorrea: Causa expulsión de pus entre la encía y el diente.
Entre otras enfermedades..
Esto se puede evitar si tenemos una higiene bucal adecuada y si con regularidad acudimos al dentista para realizarnos un chequeo, hacernos limpiezas dentales, así mismo tener los siguientes cuidados diarios que nos recomienda la OPS/OMS y la FDI (World Dental Federation):
1.Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con pasta dental con flúor.
2.Usar hilo dental todos los días.
3.Usar diario enjuague bucal.
4.Tener revisiones regulares con el dentista.
Tener una dieta saludable.
5.Evitar el consumo de azúcares ya que esto es un factor de riesgo para las caries.
6.Evitar el consumo de alcohol ya que tiene un factor de riesgo perjudicando la salud y para el cáncer oral y enfermedad periodontal.
7.Evitar el consumo de tabaco ya que tiene un factor de riesgo perjudicando la salud y incluyendo la salud bucal.
NOTA: En la actualidad los seguros de Gastos Médico Mayores enfocados en el cuidado de la salud tiene planes dentales para sus asegurados los cuales tienen limpiezas dentales gratis y costos preferenciales con los dentistas de su red.
Referencias:
https://www.fdiworlddental.org/sites/default/files/media/documents/book_spreads_oh2_spanish.pdf
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